Trött i benen!!
Ikväll gick årets Vårruset av stapeln i sundsvall =) Syster Elin och jag var där och sprang :) Vi höll ganska lågt men jämt tempo och tog oss runt på 34 min, 5km. Mina ben är ungefär döda nu, hade ju redan träningsvärk ifrån gårdagen. Så imorgon får dom välförtjänt vila!!
Atlet och jag red ut en sväng i skogen och skuttade över en liten stock idag! Riktigt roligt ^^ Är lite hoppsugen men insåg idag efter att inte ha suttit i en hoppsadel på över ett år, att bara det är ett äventyr ;)
Hejja allihopa =)
Fias träning lör-tis
Sön: Jogging med syster
Måndag: Snurrat runt i sthlmstad ;P
Tisdag: Ridning, kondtionstest, ridning. Sprang 2 km på 9.40 min, och det är jag rätt nöjd med :)
Spåra i galopp
Ja visst låter det jätte basic..? Men funkar inte grunderna så funkar ingenting annat heller! Atlet tyckte det var mycket jobbigt att spåra i galoppen, framförallt i vänster. Men fick till bra bitar där med :) Red imorse innan skolan eftersom vi har sovmorgon på tisdagar!
Värmde upp lite och letade efter takt och balans utan att korta ihop halsen.. Han rinner lätt iväg och blir i minst 42 delar ;)
Men bitvis kändes han riktigt fin även om långt ifrån allt var lysande!
Mia sa tillochmed att det efterlängtade halsmuskeln syntes ett tag! Jäääj!! :D
Såhär avslutades passet: "ja nu måste Fia rida heela tiden, inte lämna ett enda steg åt slumpen" Jobbigt värre, men det är ingen som har sagt att det ska vara lätt =)
I lördas jobbade vi ett lättare pass i ridhuset och på söndagen red vi ut och igår måndag var jag i sthlm så Atlet fick sin vilodag =)
Film!
Vi joggar ner efter dressyrpasset! Tyvärr kom aldrig den häftigare traven på film, men men :)
Dressyr och jogging!
Kändes bitvis riktigt härligt läcker i traven! Bästa läget hittils! Galoppen går inte riktigt lika bra, jag måste rida nogrannare, spec i bytena. In med vänsterbogen!! Men även den blev rundare och luftigare än tidigare ^^
Rooligt! :D
Mia påstår att jag är dålig på att linda elastiska lindor, jag förstår inte alls vad hon pratar om? ;P Bara halva padden syns ju! ;)
När jag såsmåningom kom hem på kvällen blev det en joggingrunda med Ödas. Gissar att han inte blev så trött, men det blev jag helt garanterat!!
Inspirerad!
Jag vill också tävla MSV dressyr!
Äntligen Betfor!
Atlets foderstat ser ut såhär:
Morgon: 3 kg hö, 1 kg krafft grund
Lunch: 3 kg hö
Middag: 2kg hö
Intag: 0.5l betfor + 1,5 mått glucosamin
Kväll: 2,5 kg hö, 1 kg krafft grund
Vad jag äter ska vi inte tala om.. min matvanor är kanske inte helt katastrofala.. dock inget att skryta över heller. Kanske får ta tag i det snart! Tänker du mycket på vad du äter?
Hur ser din hästs foderstat ut?
Soft dag idag!
Red ut en sväng, trav uppför speckstabacken och sen galopp sista backen till bommen! Han är inte alls lika "pigg" och framåt ute som när vi rider dressyr konstigt nog (: Kanske sitter lite på oss båda ^^ Men han är definitivt inte tråkig utan lika vaken som annars ^^
Sen blev det skritta på lång tygel hela vägen tillbaka, bortsett från när den extremt monsterfarliga motorcykeln dök upp, då flög vi omkring lite ;)
Jag och Mia gick en promenad på kvällen bara, jag har fortfarande träningsvärk men imorgon blir det dressyr ^^
Dressyrlektion
Lite skänkelvikning på diagonalen också då fick jag ta med framdelen lite extra för att lösgöra i bogarna mer, för Atlet lägger sig så glatt i "uppvisningsläge" och tycker att han är jätteduktig. :)
I galoppen gjorde vi lite mindre volter och ett byte åt varje håll. Vä-hö blev iaf rent o fint! Jag krånglar till det så mkt för mig och glömmer bort att det är sprättlätt >< Överlag så måste jag komma ihåg att jag faktiskt rider en äldre och väldigt erfaren häst som bara är lite ur form och inte någon unghäst!! Även om vi jobbar kortare pass och jag lägger honom i en lägre form måste jag ändå ställa krav på honom. Annars kommer vi ju knappast bygga upp någon styrka ^^
Fick höra från flera håll att jag hade köpt en fin häst :) Och det är ju alltid roligt :D (även om det är jobb kvar, innan jag är nöjd ;)
Träningsvärk!!
Tog mig knappt upp ur sängen för magen protesterade hejvilt! Men det är bara att bita ihop och försöka låta bli att skratta idag ;)
Ikväll ska jag och Atlet rida lektion! :D
Träning för Fia
Själv däremot har jag tränat så det räcker och blir över för min stackars kropp. Började med att cykla till skolan (gör jag visserligen varje dag) Det blir väl totalt iaf 5 km fram och tillbaka. Sen så hade vi fystest på idrotten.
Jag gjorde 21 situps och 23 armhävningar! Det är jag nöjd med! Speciellt armhävningarna som är pers rekord överhuvudtaget, och den här gången dessutom inom tidsgräns ;D Sen blev det jogging för mig medan de andra spelade fotboll.. Jobbigt i benen redan sen igår!
Sen blev det ju promead med atleten som sagt och red även lektion på Canard idag. Nu är jag trött så det räcker och blir över :)
Äntligen dressyr!
Jippie! Idag blev första dressyrpasset sen ullaträningen förra helgen! Veckan som var så lullade vi bara omkring i skogen och tog det allmänt lungt :)
Blev drygt en halvtimmes jobb med mycket skrittpauser idag. Mycket roligt och jag tycker att han kändes rund och fin i stort sett hela tiden :)
Gjorde inget speciellt utan skrittade, travade och galopperade i princip. Flyttade lite och gjord lite bakdelsvändningar :)
Testade Stavinos sadel idag, eftersom den Atlet hade sen tidigare är för smal. Tyvär åkte den fram rätt mycket, men jag tror vi ska testa med en padd sålänge. Hellre lite vid så han kan vidga sig istället för tvärtom. Förhoppnigsvis hittar vi en optimal sadel såsmåning. (Önsketänkade?)
Själv så var jag duktig och var ute och joggade under kvällen :) Från grillplatsen på sälsten och sen hela sälstensrakan där jag vanligtvis har med mig häst och galopperar ;) Oootroligt vad långt det var utan häst ;) Tog rätt lång tid och trött blev jag, men det var väl det som var vitsen!
Intro
Välkommen hit till våran träningsblogg.
Sakta men säkert ska vi, jag och min nya häst träna oss till toppform. Ingen av oss är i toppkondis förtillfället och här tänkte jag blogga om hur våran träning går :)
Både enskilt och tillsammans!
Enjoy!
